哥哥的修炼手册

本节目是兄妹成长观察陪伴综艺《我的小尾巴》的衍生节目，旨在通过榜单这种女性受众熟知的形式，盘点哥哥的各项带妹技能，还原照顾妹妹生活的方方面面；不仅能够集中展现肉眼可见的“哥哥力”，也能为新手父母/新手哥哥提供范本，形成带妹宝典。节目将围绕六组风格各异的哥哥和他们的萌娃妹妹展开，通过兄妹吃穿住行、饮食起居的真实记录，还原天然关系兄妹的多元相处模式，探索兄妹相处过程中的相互陪伴和各自成长。

• HD

  西部明星

  布鲁斯·斯普林斯汀

• 正片

  伦敦钉子炸弹案：全面缉凶

  内详

• HD

  东京偶像

  柊木梨绪,小田柚叶,坂井正义

• HD

  顶级乐队

  Billy Gibbons,Dusty Hill,Frank Beard,ZZ Top

• HD

  危机中的勇气

  Alexandra Echavarri

• HD

  黑人商业教父

  克莱伦斯·埃文特,斯努普狗狗,吹牛老爹,莱昂内尔·里奇,苏珊娜·德帕塞,大卫·格芬,杰里·莫斯,赛西莉·泰森,吉米·詹姆,特里·刘易斯,杰米·福克斯

• HD

  列侬和洋子：仅限于天空

  小野洋子,朱利安·列侬,大卫·贝利,克劳斯·沃尔曼,Elliot Mintz

• HD

  就是这样

  迈克尔·杰克逊,Alex Al,Nick Bass,Mekia Cox,Michael Bearden,奥里安斯,肯尼·奥特加

• HD中字

  大卫·爱登堡：地球上的一段生命旅程

  大卫·爱登堡,Max Hughes

• HD

  火星：火星上的一天

  奈吉尔·巴伯

• HD

  我们诞生在中国

  周迅,约翰·卡拉辛斯基

• HD

  堕入地球的间谍

  Yossi Melman,Moshe Buchbut,Ahron Bregman

• 正片 最后的狮子
• HD 火球：来自黑暗世界的访客
• 正片 地球：神奇的一天
• HD中字 疯马歌舞秀
• HD 美国谋杀故事：隔壁那家人
• 更新至第08集 拳王争霸
• 已完结 元气满满的哥哥
• 更新至629期 我独自生活
• HD 卡塔叶时光
• 更新至20260109期 美凤有约
• 20260106(第2期) 我们的音乐馆
• 20260108(加更版) 快乐老友·有风季
• 20260109(沉浸版) 再见爱人第五季
• 更新至20260110期 非诚勿扰
• 更新至20260110期 天才冲冲冲
• 更新至第20260110期 闲着干嘛呢？
• 更新至20260110期 认识的哥哥
• 更新至20260110 综艺玩很大
• 更新至20260111 男生女生向前冲
• 更新至20260110. 笑料压缩包 笑有新生